類別 :
功效:
清熱潤燥、固脾益胃製法:
- 南京大鴨腎以清水浸約20分鐘,洗淨切片備用;
- 南北杏以清水浸1小時、遠年陳皮浸透去瓤洗淨;
- 西洋菜以清水略浸片刻洗淨,羅漢果(大)稍洗待用;
- 豬脊骨切成大件,以熱開水略煮,取出洗淨候用;
- 將所有材料放入砂窩,注入適量熱開水,煮至沸騰後轉至小火,煲約3小時,下鹽調味,即可食用。
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健胃固脾篇
羅漢果陳腎西洋菜湯
- 作者 : HKJEBN
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材料
- (3-4人分量)
- 羅漢果(大) 12克 (½個)
- 南京大鴨腎 150克 (約4隻)
- 南北杏 40克 (約2湯匙)
- 遠年陳皮 4克 (約1小片)
- 西洋菜 600克 (約1扎)
- 豬脊骨 600克
- 鹽 適量
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